Станислав Раскошанский - Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога
Сейчас вы просматриваете новость Станислав Раскошанский - Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога, данная новость входит в категорию Книги » Спец. литература в которой вы сможете найти все по теме данного материала. Сейчас вы сможете скачать Станислав Раскошанский - Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога бесплатно и без регистрации. После скачивания не забудьте оставить коментарий)
Данная книга — пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья. Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко освоить каждый, так как они подходят для людей любого возраста с разным уровнем подготовки и физического состояния.
В книге также даны основные рекомендации йоги по здоровому образу жизни и развитию осознанности.
Название: Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога Автор: Станислав Раскошанский Язык: Русский Издательство: Издательские решения Жанр: здоровье, йога Год выхода: 2018 Формат: pdf Страниц: 570, ил. Размер: 71.1 Мб
