В итоге этой книге Вы сможете купить внутреннюю и внешнюю гармонику, обучит решать жизненные задачи, наладить взаимоотношения с вашими детьми, близкими, коллегами по работе, полюбить себя и людей такими, какие они есть. В книге очень подробно рассматривается применение техник, которые вам помогут освободиться от негативных эмоций и мыслей, обучат контролировать ваши эмоции, простить себя и своих родителей.