Сейчас вы просматриваете новость Дмитрий Ленц - 220 приседаний за 12 недель, данная новость входит в категорию
в которой вы сможете найти все по теме данного материала.
Сейчас вы сможете скачать Дмитрий Ленц - 220 приседаний за 12 недель бесплатно и без регистрации. После скачивания не забудьте оставить коментарий)
В данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседаний за небольшой период времени, всего лишь за 12 недель или же 30 тренировок. Абсолютно любой человек, благодаря этой программе, достигнет результатов, которыми обладает лишь малый процент людей, на всей земле.
Здесь описаны важнейшие моменты, о правильной технике выполнения приседаний, а также о принципе дыхания при нагрузках. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней…
Название: 220 приседаний за 12 недель
Автор: Дмитрий Ленц
Язык: Русский
Издательство: Издательские решения
Жанр: здоровье, спорт, фитнес
Год: 2018
Формат: rtf, pdf
Страниц: 16, ил.
Размер: 10,2 Mb
Скачать Дмитрий Ленц - 220 приседаний за 12 недель
