Men's Health – ежемесячный глянцевый мужской журнал. Издается в 42 странах мира, охватывая все темы, интересующие мужскую аудиторию и специализируясь на здоровом образе жизни. Содержит статьи о здоровье, моде, фитнесе, правильном питании, отношениях, путешествиях, технике и карьере. Аудитория журнала наиболее образованная и состоятельная среди всех мужских журналов.

Искусство управления интимными мышцами — тайна великих обольстительниц мира. Издревле в любой из культур владение подобным навыком считалось настоящим искусством. Ему обучались храмовые жрицы Египта, Индии, Таиланда, японские гейши, греческие гетеры. Умение осознанно управлять интимными мышцами переводило женщину в разряд «избранных», поскольку, как и любое другое искусство, оно не может быть

В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.).

Что такое ПОХМЕЛЬЕ, известно многим, но как с ним бороться, знают далеко не все!
Перед вами — «99 способов борьбы с похмельем» Джейн Скривнер. Прочитайте эту книгу, и вы узнаете: о превентивных мерах (что делать еще до того, как вы собираетесь выпить), о том, как обезопасить себя (что делать, когда вы уже взяли рюмку в руки), и конечно же, о возможных путях спасения (что делать, если вы все-таки страдаете от похмелья).

Как известно, с помощью правильно проведенного массажа головы и ушных раковин можно снять нервное напряжение, восстановить утраченные рефлексы, нормализовать работу тканей, благотворно повлиять на функционирование внутренних органов и осуществить многие другие полезные изменения в организме. Из этой книги вы узнаете

Каждый знает, как популярны сегодня оздоровительные методики, базирующиеся на восточных психофизических практиках. Но очень часто в них используются не всем понятные иностранные термины и это не только не дает возможности понять причину болезни, но в большинстве случаев еще и усугубляет её. А между тем, подобные же психофизические практики существовали и у наших предков.

Данная книга раскрывает практические навыки переработки крахмального и сахаросодержащего сырья для приготовления спирта и крепких напитков в домашних условиях. В книге дано описание этапов получения спирта, а также приборов для перегонки и ректификации. Описаны способы получения различных веществ для ароматизации напитков. Приведенные рецепты позволяют приготовить ароматные крепкие напитки и натуральные вина с высокими вкусовыми качествами. В книге содержатся рецепты целебных настоек,