В книге известного психотерапевта Х.М.Алиева приведена уникальная технология саморегуляции человека, снимающая стресс автоматически. Вы узнаете, отчего, когда человек нервничает, он ходит "туда-сюда" по комнате, качается на стуле, постукивает по столу пальцами, почему с похмелья дрожат руки, почему люди полнеют и худеют, болеют и выздоравливают, не могут жить без любви и творчества. В книге представлена новая модель работы мозга и показано как легче управлять своим состоянием и внутренними ресурсами.

В третьем издании «Ретуширование и обработка изображений в Photoshop» Катрин Айсманн существенно обновила и усовершенствовала материал в ответ на просьбы и пожелания читателей предыдущих изданий. Данная книга учит корректировать цвет, контрастность и тон, удалять морщинки, дефекты изображения и лишние килограммы. Все демонстрируемые приемы сопровождаются огромным числом иллюстраций.

О Журнале:
Если вы не опытный человек и у вас есть желании чего либо узнать нового для себя, тогда это издания для тебя с рисунками, схемами, решениями. Все что нужно для опытов в домашних условиях.

О Журнале:
журнал для тех кто бы хотел построить дом или дачу, делает реконструкцию в квартире за небольшие деньги. Много умной и полезной информации откроется вам

О Журнале:
Игромания — российский компьютерно-игровой, ежемесячный журнал, в тоже время распространённый, даже за рубежом. Приложения написаны в нем доступны и понятны большинства пользователей.Многие уже доверяют и читают его

Подборка уникальных книг серии 7 поварят - прект фирмы "Аркаим". Все книги этой серии оформлены иллюстрациями, информацией о времени приготовления. С помощью данных книг можно легко приготовить торты, салаты, котлеты, блины, кексы и многое другое.

В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто "отоварить" прохожего развлечения ради. Опасность может подстерегать в темной подворотне, в транспорте, в общественном месте, а порой даже в подъезде собственного дома. Иногда бесполезными оказываются навыки, приобретенные в секциях спортивных единоборств, так как уличная драка не знает правил и пощады - здесь бьют лежачего и бросаются всем скопом на одного.
Эта книга поможет вам избежать подобной ситуации, а если уж она произошла - выйти из нее победителем, сохранив собственное достоинство, жизнь и здоровье.
Вы усвоите навыки жесткого рукопашного боя, разучите максимально эффективные удары и приемы, узнаете о наиболее уязвимых точках человеческого тела, психологически подготовите себя к встрече с агрессивной гоп-компанией.