Обучающий курс Василия Ульянова "Супер тело за 1 час в день" представляет программу тренировок для всех групп мышц, помогающая избавиться от не нужного веса и сделает Ваше тело спортивным с красивой рельефной мускулатурой. Особенно этот тренинг по остроению красивого тела пригодится людям испытывающим дефицит времени на занятие спортом...

Надежда Семенова, известная народная целительница и основоположник в России формулы здорового раздельного питания и правильного образа жизни, успешно продолжает вести в городе-курорте Сочи свою школу "Здоровья", работа которой помогла многим людям обрести душевное и физическое здоровье и спокойствие, уверенность в завтрашнем дне. За основу программы Н. Семеновой "Практическая экология человека" взята "Теория живого вещества Земли" академика Вернадского В.И., излагающая человечеству основные законы земной экологии.

Вашему вниманию представлен общий научный труд самых известных специалистов медицинских наук в области диетического и здорового питания НИИ академии питания РАМН. В книге подробно описываются основные проблемы современного питания, рассматриваются широко известные и абсолютно новые принципы и системы питания, даны рекомендации по подбору идеальной пищи в зависимости от экономических, семейных, национальных, географических особенностей, а также генетической наследственности для каждого отдельно взятого человека!!!

В Энциклопедии русской и европейской кухни предусмотрены любые, связанные с приготовлением пищи житейские ситуации. Книга поможет организовать полноценное, вкусное, здоровое и разнообразное повседневное питание вашей семьи.

Она будет прекрасным советчиком, когда на даче осталась только мука да банка консервов, до магазина далеко, а семья ждет завтрака. И наоборот, вы заходите в магазин и не знаете, что купить в малом количестве, книга поможет вам решить и эту задачу. А если

В руководстве для врачей изложены сведения по организации и проведению школ здоровья для людей с избыточной массой тела и ожирением. Подробно представлена информация о нормальной массе тела и методах ее оценки, вариантах ожирения и о вреде, которое несет избыточная масса тела организму. Изложены принципы снижения массы тела: правила здорового питания и физической активности, методы медикаментозного и хирургического лечения ожирения.

Здоровое питание – это хорошо и очень полезно для любого организма, но мало кто знает, как правильно питаться.

«Диета воина» - это не столько диета, сколько образ жизни, основанный на научных принципах, эпидемиологических данных и реальном жизненном опыте. Она проста, эффективна и, в конечном счёте, инстинктивна. Она предлагает использование внутренней способности человеческого тела к сжиганию жиров и наращиванию мускулов в результате продукции природных гормонов и прочих факторов роста. Любые лекарственные средства исключаются. Эта книга предлагает жизнеспособные решения, чтобы восстановить для людей естественный путь питания и упражнений и тем самым помочь им жить так, как им было предназначено природой.